HyogoKurumi.Scribble

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人は、言葉からは逃れられない。

雑記・日記

一ヵ月半で5キロ痩せた! お正月太り無し!

11月半ばにコレステロール異常値が発覚して医者から執行猶予を食らいまして、それから食生活の改善と適度な運動をとりいれて、無事に5キロのダイエットに成功しました。 75キロ台だったのがいま70キロ台になっているので、およそ50日間で5キロ痩せたことに…